Neuro@tividades
Ginásio do cerébro
O Ginásio do Cérebro tem por objetivo ocupar um espaço que se refere às questões de problemas de atenção, de transtorno de Hiperatividade, de dificuldades de aprendizagem.
Igualmente a performance em si mesma como objetivo a alcançar, melhorar resultados e capacidades.
A abrangência do treino implica aspetos psico-motores, coordenação, lateralização cerebral, neuróbica, manutenção física, treino cognitivo e neuro-programação.
Seja numa perspetiva de "correção" de dificuldades, seja numa potenciação de capacidades "neuro" e cognitivas, o Ginásio do Cérebro responde às exigências das respostas sempre atualizadas e dinâmicas.
A atividade cognitiva de treino, serve de prevenção factual contra problemas de défices cognitivos, depressões e mais à frente a demências ou estados demenciais.
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É fácil e rápido.
Mente Activa + 65 anos
Mente ativa
Para os adultos que se preparam para entrar na reforma e alterar o ritmo de vida, é vital manter o cérebro activo e sentirem-se desafiados continuadamente.
Como funciona?
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Frequência Livre (sem sessões pré-marcadas)
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Plano de treino mensal ou trimestral
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Apoio de Monitor em sala
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Treino cognitivo on-line (complementar)
Peak Perfomance
Trata-se de atingirmos o máximo das nossas capacidades cognitivas e de regulação emocional. A utilização de ferramentas de treino cognitivo e neuro-interventivo com o objetivo de potenciar, capacitar e desenvolver as capacidades cognitivas de cada individuo.
Aplicabilidade em jovens que se estejam a preparar para exames, no decorrer de período de
aulas ou até mesmo em objetivos desportivos. Igualmente em adultos que queiram desenvolver capacidades, potenciar resultados ou simplesmente explorar as suas competências.
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Resiliência
O Treino cognitivo sendo direcionado e utilizado como forma de treino de resiliência tem como objetivo dotar o individuo de capacidades de persecução de objetivos sejam eles quais forem. É vulgar confrontarmo-nos com desistências, não começos, falta de energia para tudo.
Estes sintomas surgem em ambiente de normalidade indo a extremos de patologia (depressiva).
São vulgarmente confundidos com traços de personalidade.
Ansiedade
O estado de ansiedade é algo com muita incidência nos dias que correm. Esses estados e sensações não surgem do ar, dependem de fatores gatilho e são amplificadas ao nível da disfuncionalidade. O treino de bio feedback adaptado bem como a intervenção pelo neuro feedback são ferramentas "breaktrough" neste tipo de patologias. O individuo é convidado a interagir e aprender a interagir com os seus estados ansiosos, domando-os. A Neuro programação é outra abordagem que se revela absolutamente paradigmática nesta abordagem condicionando as ondas cerebrais modulando-as e por conseguinte o nosso estado de espirito.
Regulação pessoal
A utilização das ferramentas de neuro feedback,
bio feedback e neuro programação conferem uma abordagem direcionada ao equilíbrio emocional.
O treino e trabalho é sempre complementado com analise, conversa exploratória, aconselhamento, etc.
Depressão
A tão vulgarmente chamada depressão e estado depressivo pode e assume muitas vezes um caracter quase permanente. De individuo para individuo pode percorrer o espectro de estado depressivo (comum na adolescência mas também durante toda a vida adulta) a depressão crónica e incapacitante. O treino de neuro intervenção utiliza as técnicas de bio feedback, neuro feedback, neuro programação, treino físico, treino psicomotor e treino cognitivo aliado a processo de analise e motivação pessoal, bem como suporte emocional direcionado para a funcionalidade mostra-se uma abordagem francamente interventiva, não farmacológica e com resultados extremamente positivos.